SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Redukcja a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm jak np ta krete co napisalem wyzej w kapsach sie beirze 4-5 tabletek dziennie spalacza pomiedzy posilkami to eeeeeeeeeeeeeeee:DDDDDD some ideas?:D jak to brac?:>

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2005-03-28 20:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka KREATYNA ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    he dzieki sliczne za odpowiedzi:) i tak przy okazji no po malu czuje tego kopa choc zaczelem brac niecaly tydzien temu :), pozdrawiam serdecznie .A tak przy okazji to zakupilem odzywke bialkowo oto link http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=2134406&cp=2167077.2108319.2108294&parentPage=family . nie zazywam za duzo weglowodanow bo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2006-02-09 03:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁA

    Post
    Trening dla początkujących

    a chłopaki teraz mam przerwę w treningach miesiąc kontuzja dłoni i przerwałem cykl na cm3 i nitro2,a teraz dokupiłem nitro energizer,a cm3 mam i nie wiem czy od razu po powrocie na siłownie brac sie za te odżywki czy odczekać miesiąc i miesiąc ćwiczyć aby wrócić do formy bo podnosiłem 90kg na klate a teraz nie wiem jak to będzie po takiej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2012-09-12 22:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem zobaczyć wasza propozycje... jakie ilosci kosku co ile dni jakie suple WASZYM ZDANIEM powinienem brac...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2006-12-07 20:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    wtf sory ale nie wiem co jest z tą edycja... BTW pytanie z innej paczki: ostatnio z białek stosuję wpc łowickie pytanie jest takie a mianowicie: Białko godne polecenia? i czy warto brać jakieś boostery przedtreningowe Zmieniony przez - huhu w dniu 2012-12-16 19:48:00 Zmieniony przez - huhu w dniu 2012-12-16 19:50:43

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2012-12-16 19:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla młodych

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pogląd. Należy raczej patrzeć na wskaźnik cena/jakość oraz indywidualnje cechy osoby. Wybierać najlepszy produkt przy danym ograniczeniu budżetowym bo nie każdego satć aby brać GF przez min 2-3 mies. kiedy 3 kg starcza na 20 dni. a porównywanie GF do DM jest bez sensu. Jak już porównywac suple to z tego smaego rodzajua nie o diamertalnie róznym [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5019 Data: 2003-04-26 11:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkujący prosi o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam jeszcze pytanie a co myslicie o czyms na poprawienie apetytu ostanio widziałem w aptece cos takiego i sie zastanawiam czy tego nie kupic ale nie wiem czy to jest na recepte i czy w ogóle moge brac cos takiego

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2008-08-21 11:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • break dance a odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA zbedne przy tym co cwiczysz. Kreatyne mozesz brac w ilosci 3g ciagle + np jakies preparaty na stawy, kofeina dla pobudzenia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2008-03-15 11:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • break dance a odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    przytyc i tak przytyje albo napuchne po kreatynie mam 183 cm wzrostu i 75 albo 73 kg wagi chodzi mi o to zeby zdobyc duzo energii i siły wlasnie z ta sila to najbardziej mnie interesuje zeby przy mojej masie miec sile ludzi o wiele ciezszych i cwiczyacych na silowni wiem ze trzeba cwiczyc i to robie ale przyda mi sie to bo w breaku musze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2008-03-15 12:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja nie wiem czemu wszyscy zaczynają od dupy strony... Każdy trenujący myśli tak - 1. Odżywy(priorytet, trzeba brać, żeby być fajnym), 2. Trening(żeby się chwalić ziomalom, że się zasuwa na siłkę i bierze odżywy, oraz chwalić się ciężkimi treningami), 3. Dieta(a co to? Eee, niewygodne, chodź na piwko). Nie mówię, że tak to wygląda w twoim [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2008-10-30 21:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tez mam 190 cm i się ciesze ze nie jestem karlem watpie zeby byly takie tabletki zreszta chyba bym nie ryzykowal zeby je brac co tam 2-3 cm w tą czy w tą

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2006-04-22 10:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 + Test

    Post
    Doping

    jak masz już brac to wez tak żeby coś z tego było Kiedyś po operacji sam byłem przez 6 miesiecy na testosteronie+t3 bez treningu, u mnie wyglądało to tak 250mg c7d i T3 12,5 do 25mg. Jaki tego cel testosteron lepsze samopoczucie a t3 słaba dieta (morfina,doreta,metypred,antybiotyk) Może dla kogoś to głupota dla mnie to madre podejście fajnie sie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2020-07-25 20:04:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skrzypienie w kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Wracając do skrzypienia, to jego powodów może być co najmniej kilka i wymagają one dobrego ortopedy i w praktyce prawie zawsze fizjoterapeuty. Są oni dostępni praktycznie tylko prywatnie za opłaty rzędu 100 zł za wizytę. Jeśli kogoś na to nie stać, to pozostaje mu brać właśnie takie tabletki, których jedyną zaletą jest, że są w miarę tanie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4007 Data: 2013-12-19 15:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand, cell pump, mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    a kto ci pisal, ze masz brac xp rano? czytaj chociaz to co dostales w odp. nie napisales nawet jakie masz mono a pytasz sie ile capsow ma 5g?. cp zamiast xp w dawkowaniu Dzedora. 1 porcja CP to 3,5 miarki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2010-07-08 17:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi chodzi o sam durabolin a nie deca durabolin. czytalem o tym na sterydy.net Co sadzicie o tej stronie? informacje te sa wiarygodne? Moze jednak zdecyduje sie na sam metanabol... ale to kwestia jesce do przemyslenia. mozecie mi podac pelna nazwe tego propanu o ktroym piszecie, bo chcialbym sie dowiedziec czegos na ten temat. Ten cykl metanabolu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2006-03-13 21:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy ja na dupe upadłem żeby tyle brać ? Pisze tylko to co podają wyniki badań więc daruj sobie tą ironie. Tu jest link do tego tematu ellisa: http://www.sfd.pl/Suplementacja_monohydratem_kreatyny_%2D_kilka_fakt%C3%B3w_o_kt%C3%B3rych_nie_wszyscy_wiedz%C4%85-t296422.html Jesteście po prostu mało poważni, bo jeden pisze tak, drugi siak a trzeci [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2007-09-21 00:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki brac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli cwiczysz juz prawie rok i nie widac jakis specjalnych efektow to moim zdaniem nie wiesz co i jak z dieta itd.. - itd - tj. treningi np. Wiec moze powinienes zmienic diete albo trening ? - i bez odzywek zaobsewujesz efekty ! Dieta + ewentualne uzlupelnienie ( gainer, bulk, bialko ), carbo, ewentualnie kreatyna, aczkolwiek ja bym jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4299 Data: 2004-10-05 23:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phoenix Lab,MT,UC,Winstrol Desma.....

    Post
    Doping - zdjęcia

    PHOENIX jest ok zwlaszcza prop to napewno. Wiem ze dużo faków jest tej normy ale można oryg rozpoznac i trafic ale jesli wezmiesz fake to tam bedzie prop a jak wezmiez dece un to tam wątpie ze bedzie deca poważnie i wyjdzie ze propa bierzesz dodatkowo bo deca to drozsza substancja kolega ze slaska dece, boldy eurochema po 40zł kupuje a po gdansku [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6059 Data: 2009-08-15 17:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bluze animala , jakie różnice?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zamknąć ryje to w żartach. Chodzi mi o to, że tak samo jakbyście sie przyp. do kolesia, co w życiu siłki nie widział, a chodzi w koszulce na ramiączka... A z kretą to nie wiem czemu tak dowaliłem . A nie już wiem - pewnie większość osób było po 2/3 miechach siłki i nie byli godni krety brać. Zmieniony przez - dudpis w dniu 2009-07-31 09:39:31

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2009-07-31 09:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu 2 cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    miałem te mniejsze puchy,około miesiąca,chce zrobic teraz 5-6 tyg przerwy i jazda ;] a mogę coś brać w tej przerwie? jak tak to co ?(pomijając witaminy,bcaa etc.) chodzi mi o cos na siłe i mase

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2010-05-05 21:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)